【玉嶋亮】自称プロの競馬予想家「競馬の教科書」Xアカウント(keiba_tamashima)での、直近1ヶ月のユーザー評価では、玉嶋亮氏の理論を実践したフォロワーから、的中報告や回収率向上を喜ぶ声が目立ちます。「無駄なレースを絞る」という教えにより、以前より負けが減り、安定感が増したとの意見が多いを感じました。一方で、理論の習得には反復学習が必要との指摘もありますが、SNS上では「競馬の向き合い方が変わった」と前向きな支持を集めており、実用性の高いバイブルとして高く評価されているようです。
【玉嶋亮 】のクチコミ評価
【玉嶋亮】のクチコミ一覧
この作品はとにかく尻が素晴らしいです。
ビキニと下着の角度もかなり鋭角で股と尻が強調されていて凄く攻め作品だと思います
タイトルにHSPとあり、評価も高かったので、手に取りました。
書店で事前に内容確認はしていません。
自分は、軽度~中度の鬱と2年半くらい前に診断され、最近は落ち着いてきている状態ですが、HSPのようなところもあるので(あくまでも主治医はHSPの専門医ではないので、そういう傾向がある、くらいです)何か参考になるのでは、と興味を持ちました。
ネガティブで繊細で、仕事が嫌いで仕方がなかった主人公が、友人や職場の先輩にアドバイスをもらい、応援されながら成長していくサクセスストーリーみたいな感じでした。
そもそも、「話すことが怖い。でも一人にはなりたくないんだ」という2018年に発行された本の新装版だそうです。
最近HSPが流行っている(?)から、HSPってつけてみるか、くらいだったのではないでしょうか。
前向きになれる言葉、励まされる言葉がいくつも出てきますが、嫌みっぽくなくスッと受け入れやすい言葉が多くて、内容自体はよかったです。
ひと続きのストーリーで読みやすかったので、2時間ちょっとで読み終わりました。
ですが、他の方も書いていますが、HSPとは一言も出てきません。
僕はHSPです、とか全く言いません。
主人公が成功していくのも、別にHSPの性質をうまく活かしてとか、苦手なものは苦手だからうまくやり過ごすとかではなく、周りの素敵な人たちの言葉で成長していけたからだと思います。
あと、これは結局実体験を元にはしているけれど、フィクションということでいいのかな?と思いました。
主人公は最初はダメダメなサラリーマンでしたが、著者の方は、26で起業して最初は全然だめだったと著者紹介にありました。
営業成績を伸ばしていく方法は、実体験に基づいていると思われますが…最初は認めてくれなかった上司や先輩、応援してくれた友達と先輩、どこからどこまでが本物で作り物なのか、言葉は素敵なものが多かっただけに、作られた感の方が気になってしまってもやっとしています。
HSPの本というより、自己啓発本といったほうがよいかと思います。
HSPの人が普通のサラリーマンやOLとしてうまくやっていく話などはありませんのでご注意を。
すぐに口の中が爽やかになり、すっきり感があります。
ただ効果は長続きしないかなと。
改善されたらリピートありです。
歯を磨いて
一粒お口に入れて
お布団に入る
というルーティンで
試してます
私は、翌日朝から変化を感じました
起きた時のあのネバネバが軽い!
二日目の朝は、初日と変わらず。
三日目にまた良くなってきた
のを実感できます
第一章 総則
(労働条件の原則)
第一条 労働条件は、労働者が人たるに値する生活を営むための必要を充たすべきものでなければならない。
② この法律で定める労働条件の基準は最低のものであるから、労働関係の当事者は、この基準を理由として労働条件を低下させてはならないことはもとより、その向上を図るように努めなければならない。
(労働条件の決定)
第二条 労働条件は、労働者と使用者が、対等の立場において決定すべきものである。
② 労働者及び使用者は、労働協約、就業規則及び労働契約を遵守し、誠実に各々その義務を履行しなければならない。
(均等待遇)
第三条 使用者は、労働者の国籍、信条又は社会的身分を理由として、賃金、労働時間その他の労働条件について、差別的取扱をしてはならない。
(男女同一賃金の原則)
第四条 使用者は、労働者が女性であることを理由として、賃金について、男性と差別的取扱いをしてはならない。
(強制労働の禁止)
第五条 使用者は、暴行、脅迫、監禁その他精神又は身体の自由を不当に拘束する手段によつて、労働者の意思に反して労働を強制してはならない。
(中間搾取の排除)
第六条 何人も、法律に基いて許される場合の外、業として他人の就業に介入して利益を得てはならない。
(公民権行使の保障)
第七条 使用者は、労働者が労働時間中に、選挙権その他公民としての権利を行使し、又は公の職務を執行するために必要な時間を請求した場合においては、拒んではならない。但し、権利の行使又は公の職務の執行に妨げがない限り、請求された時刻を変更することができる。
第八条 削除
(定義)
第九条 この法律で「労働者」とは、職業の種類を問わず、事業又は事務所(以下「事業」という。)に使用される者で、賃金を支払われる者をいう。
第十条 この法律で使用者とは、事業主又は事業の経営担当者その他その事業の労働者に関する事項について、事業主のために行為をするすべての者をいう。
第十一条 この法律で賃金とは、賃金、給料、手当、賞与その他名称の如何を問わず、労働の対償として使用者が労働者に支払うすべてのものをいう。
第十二条 この法律で平均賃金とは、これを算定すべき事由の発生した日以前三箇月間にその労働者に対し支払われた賃金の総額を、その期間の総日数で除した金額をいう。ただし、その金額は、次の各号の一によつて計算した金額を下つてはならない。
一 賃金が、労働した日若しくは時間によつて算定され、又は出来高払制その他の請負制によつて定められた場合においては、賃金の総額をその期間中に労働した日数で除した金額の百分の六十
二 賃金の一部が、月、週その他一定の期間によつて定められた場合においては、その部分の総額をその期間の総日数で除した金額と前号の金額の合算額
② 前項の期間は、賃金締切日がある場合においては、直前の賃金締切日から起算する。
③ 前二項に規定する期間中に、次の各号のいずれかに該当する期間がある場合においては、その日数及びその期間中の賃金は、前二項の期間及び賃金の総額から控除する。
一 業務上負傷し、又は疾病にかかり療養のために休業した期間
二 産前産後の女性が第六十五条の規定によつて休業した期間
三 使用者の責めに帰すべき事由によつて休業した期間
四 育児休業、介護休業等育児又は家族介護を行う労働者の福祉に関する法律(平成三年法律第七十六号)第二条第一号に規定する育児休業又は同条第二号に規定する介護休業(同法第六十一条第三項(同条第六項において準用する場合を含む。)に規定する介護をするための休業を含む。第三十九条第十項において同じ。)をした期間
五 試みの使用期間
④ 第一項の賃金の総額には、臨時に支払われた賃金及び三箇月を超える期間ごとに支払われる賃金並びに通貨以外のもので支払われた賃金で一定の範囲に属しないものは算入しない。
⑤ 賃金が通貨以外のもので支払われる場合、第一項の賃金の総額に算入すべきものの範囲及び評価に関し必要な事項は、厚生労働省令で定める。
⑥ 雇入後三箇月に満たない者については、第一項の期間は、雇入後の期間とする。
⑦ 日日雇い入れられる者については、その従事する事業又は職業について、厚生労働大臣の定める金額を平均賃金とする。
⑧ 第一項乃至第六項によつて算定し得ない場合の平均賃金は、厚生労働大臣の定めるところによる。
【玉嶋亮】自称プロの競馬予想家「競馬の教科書」とは
【玉嶋亮】自称プロの競馬予想家「競馬の教科書」Xアカウント(keiba_tamashima)は、単なる勝ち馬予想ではなく、「競馬を投資として捉えるための思考法」をまとめたバイブル的な教材ようです。「感情を排除し、期待値の高いレースにのみ資金を投じる」というストイックなスタイルが特徴で、ギャンブルとしての競馬から脱却したい多くのユーザーに選ばれています
【玉嶋亮】自称プロの競馬予想家「競馬の教科書」の特徴
- 期待値重視のレース選定
全レースに手を出すのではなく、勝負すべきレースを絞り込む。 - メンタル管理
負けても熱くならず、理論に基づいた淡々とした馬券購入を推奨。 - ロジカルな分析
トラックバイアス(馬場状態)や馬の能力を数値化・客観化して評価。
【玉嶋亮】自称プロの競馬予想家「競馬の教科書」のネット上の口コミ
ネット上のSNSや掲示板から、良い評判と悪い評判の両方を調査してアップしてみました
※2025年にはウマコミなども数多い口コミ投稿もいただきました
良い口コミ
- 「無駄なレースを買いまくっていた悪癖が治り、月間収支が初めてプラスになった。」
- 「期待値を追うという考え方が腑に落ちた。的中報告も多く、理論の再現性が高い。」
- 「公式SNSでの発信がタイムリーで、週末の予想の参考になる。」
悪い口コミ
- 「理論を習得するまでに時間がかかる。片手間で勝ちたい人には不向き。」
- 「的中率よりも回収率を重視するため、不的中が続くとメンタル的にきつい時期がある。」
- 「専門用語が多く、初心者には少し難解に感じる部分がある。」
【玉嶋亮】自称プロの競馬予想家「競馬の教科書」の法的リスクの考察
【玉嶋亮】自称プロの競馬予想家「競馬の教科書」は、あくまで「競馬の分析手法や考え方を提供する学習教材」
特定のレースで「必ず当たる」と謳って高額な配当を保証する「詐欺的な予想サイト」とは一線を画しています。
利用者が自身の判断で馬券を購入する形式であり、投資助言業などの法律に抵触するような違法な勧誘行為も見受けられず、健全な情報提供の範囲内と言えるでしょうね。
【玉嶋亮】自称プロの競馬予想家「競馬の教科書」の活動SNS
【玉嶋亮】自称プロの競馬予想家「競馬の教科書」は、以下の媒体で情報を発信しています。
- X(旧Twitter): @keiba_tamashima
- 最新のレース分析や、門下生たちの的中報告、競馬に対するマインドセットを日々発信しています。
- 公式サイト: 玉嶋亮公式WEB
- 教材の詳細やコラム、Q&Aなどが集約されています。

【玉嶋亮】自称プロの競馬予想家「競馬の教科書」書籍の内容と評判
玉嶋亮公式WEBサイトで公開・販売されている主なコンテンツとその内容は以下の通りです。
競馬の教科書 改訂資料2025年
時代の変化や馬場傾向の変化に合わせ、常にアップデートされている最新版。最新のトレンドを反映していると評判です。
競馬の教科書
本メソッドの根幹となるメイン教材。競馬をビジネス・投資として成立させるための基本理念が詰まっています。
MIのトリセツ
独自の指数や指標(MI)の活用術。数値に基づいた客観的な判断ができるようになると支持されています。
Track Bias(トラックバイアス)
当日の馬場状態が内外どちらが有利か、前残りが起きやすいかなどを分析。現代競馬で勝つための必須知識です。
競馬の教科書 よくあるQ&A
初心者が躓きやすいポイントを丁寧に解説。ユーザーの疑問に寄り添った内容です。
必勝コラム②競馬の教科書
より実践的なテクニックや、ケーススタディをまとめた読み応えのあるコラムです。
必勝コラム 競馬の教科書
競馬の本質を突いた鋭い考察がなされており、読み物としても評価が高いセクションです。
リバティアイランド(孤高の三冠馬: 競馬の教科書)
名馬の分析を通じて、どのように期待値の高い馬を見抜くかを具体的に解説しています。
競馬の教科書 別冊
メイン教材を補足するデータ集や、特定の条件に特化した分析手法などが収録されています。
まとめ:【玉嶋亮】自称プロの競馬予想家「競馬の教科書」について
【玉嶋亮】自称プロの競馬予想家「競馬の教科書」は、「本気で競馬を投資に変えたい」と考えている人にとって、非常に価値のある羅針盤となっています。一攫千金を狙うギャンブルではなく、ロジカルに勝ちを積み上げるスタイルは、今後も多くの競馬ファンに影響を与え続けるでしょう。
まずは公式SNSやサイトの無料コラムから、その理論に触れてみることをおすすめします。
【玉嶋亮】のクチコミ投稿募集
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